{"id":2230,"date":"2017-04-26T07:03:04","date_gmt":"2017-04-26T13:03:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.satirnet.com\/satirnet\/?p=2230"},"modified":"2019-01-27T10:55:54","modified_gmt":"2019-01-27T16:55:54","slug":"factores-asociados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.satirnet.com\/satirnet\/2017\/04\/26\/factores-asociados\/","title":{"rendered":"Factores asociados"},"content":{"rendered":"

Los mecanismos que causan los TME son muy complejos y comprenden diversos factores, no s\u00f3lo asociados a la carga f\u00edsica, sino tambi\u00e9n a aspectos psicosociales y organizativos.<\/p>\n

<\/p>\n

Ahora bien, mientras que en la manipulaci\u00f3n manual de cargas se ha demostrado, sin ning\u00fan g\u00e9nero de dudas, la asociaci\u00f3n entre el peso de la carga o Ia frecuencia de la manipulaci\u00f3n y el riesgo de lesi\u00f3n dorso-lumbar, en el caso de los TME de la extremidad superior no est\u00e1n tan claros cu\u00e1les son los factores asociados, ni cu\u00e1nto contribuyen en la aparici\u00f3n del trastorno.
\nAdem\u00e1s, la mayor\u00eda de los estudios confirman que es la acci\u00f3n combinada de varios factores los que m\u00e1s determinan el riesgo de TME.<\/p>\n

Se han clasificado los factores asociados a los TME en tres categor\u00edas:<\/p>\n

– los que no cabe duda son factores causantes;
\n– los factores, que sumados a los anteriores, incrementan el riesgo; y,,
\n– los factores que podr\u00edan estar asociados a los TME. ,<\/p>\n

Los factores que se han demostrado asociados a los TME son:<\/em><\/p>\n

– Postura de los segmentos implicados. Ciertas tareas requieren que el trabajador posicione los segmentos corporales de manera que formen \u00e1ngulos articulares muy amplios, lo que provoca una fuerte tensi\u00f3n tanto en las articulaciones, como en las diferentes estructuras musculoesquel\u00e9ticas. Por ejemplo, brazos levantados por encima de los hombros, mano muy desviada en relaci\u00f3n al antebrazo, etc.<\/p>\n

Diversos investigadores han establecido que la mala postura es un factor importante en el desarrollo de los TME, considerando como postura indeseable aquella que:<\/p>\n

– sobrecarga el m\u00fasculo o los tendones por la amplitud del \u00e1ngulo artiCular formado;<\/p>\n

– sobrecarga las articulaciones por su asim\u00e9trica; por ejemplo, inclinaciones laterales de cabeza o de tronco;<\/p>\n

– es est\u00e1tica<\/p>\n

– Fuerza ejercida. La fuerza que se requiere para realizar algunas actividades es un factor cr\u00edtico que contribuye al desarrollo de TME. Una fuerza que implique una contracci\u00f3n muscular importante puede acompa\u00f1arse de una disminuci\u00f3n de la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea a la zona, lo que origina la fatiga muscular. Si la exposici\u00f3n es prolongada, puede ser causa de trastornos.<\/p>\n

-Repetitividad de las acciones. Cuanto m\u00e1s repetitiva sea la tarea, m\u00e1s r\u00e1pidas y frecuentes ser\u00e1n las contracciones musculares, exigiendo de esta manera un mayor esfuerzo al m\u00fasculo y, consecuentemente, un mayor tiempo de recuperaci\u00f3n, aumentando la fatiga e impidiendo un riego sangu\u00edneo adecuado.
\nDe esta manera, las tareas con altos niveles de repetici\u00f3n pueden convertirse en fuentes de TME aun cuando la fuerza requerida sea m\u00ednima y normalmente segura.<\/p>\n

– Tiempo de recuperaci\u00f3n. Los m\u00fasculos sujetos a trabajo est\u00e1tico requieren 12 veces el tiempo de la contracci\u00f3n para recobrarse completamente de la fatiga.Asi, los m\u00fasculos de las extremidades superiores s\u00f3lo pueden mantener un nivel de contracci\u00f3n reducido sin que aparezca la fatiga.<\/p>\n

En ausencia de suficiente tiempo para recobrarse, un trabajo est\u00e1tico prolongado y excesivo podr\u00eda debilitar las inserciones, ligamentos y tendones. Por el contrario, los m\u00fasculos envueltos en trabajos din\u00e1micos son m\u00e1s resistentes a la fatiga, as\u00ed como a las posibles lesiones.<\/p>\n

Factores que, asociados a los anteriores, incrementan el riesgo:<\/em><\/p>\n

– Temperatura fr\u00eda. Las bajas temperaturas perjudican el trabajo del m\u00fasculo y, disminuyen la destreza de la mano, haciendo que aumente la fuerza con que se agarran los objetos.<\/p>\n

– Herramientas que vibran. Las vibraciones localizadas en las extremidades superiores son consideradas como un factor favorecedor de las patolog\u00edas musculoesquel\u00e9ticas.<\/p>\n

– Uso de guantes. El manejo de herramientas vibr\u00e1tiles puede ser motivo de la realizaci\u00f3n de una fuerza excesiva de agarre que puede ocasionar el incremento de TME.<\/p>\n

Los guantes pueden, en muchos casos, perjudicar el agarre de los objetos, lo\u00a0 que da lugar a un aumento de la fuerza que realiza la mano para asir el objeto, con el consecuente aumento de la fatiga muscular.<\/p>\n

Otros factores que podr\u00edan estar asociados a los TME:<\/em><\/p>\n

– Duraci\u00f3n de la exposici\u00f3n. La duraci\u00f3n de la exposici\u00f3n es uno de losfactores m\u00e1s debatidos, ya que no se ha demostrado de manera concluyente en qu\u00e9 medida se incrementa el riesgo con el aumento del tiempo de exposici\u00f3n.<\/p>\n

– Trabajo muscular est\u00e1tico. Tampoco est\u00e1 clara la relaci\u00f3n entre increment\u00f3 del riesgo de TME y duraci\u00f3n e intensidad de la contracci\u00f3n isom\u00e9trica, que tal y como se. ha comentado, se traduce en un trabajo est\u00e1tico. Existen autores que plantean que con un 3% \u00f3 un 5% de la FMC ya hay un riesgo incrementado de padecer un TME de la extremidad superior.<\/p>\n

– Uso de la mano como herramienta. Tambi\u00e9n, diferentes estudios han mostrado los efectos nefastos de Ia utilizaci\u00f3n de la mano como una herramienta para golpear, o del empleo de utensilios con superficies estrechas y\/o duras que ejercen compresiones importantes sobre los tendones, vasos sanguineos y los nervios de la palma de la mano o de los dedos: por ejemplo, el uso de tijeras, originando una compresi\u00f3n de los nervios digitales (de los dedos)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Los mecanismos que causan los TME son muy complejos y comprenden diversos factores, no s\u00f3lo asociados a la carga f\u00edsica, sino tambi\u00e9n a aspectos psicosociales y organizativos.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2231,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-2230","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-levantamiento-de-cargas"],"yoast_head":"\nFactores asociados - SatirNet Safety<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.satirnet.com\/satirnet\/2017\/04\/26\/factores-asociados\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Factores asociados - SatirNet Safety\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Los mecanismos que causan los TME son muy complejos y comprenden diversos factores, no s\u00f3lo asociados a la carga f\u00edsica, sino tambi\u00e9n a aspectos psicosociales y organizativos.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.satirnet.com\/satirnet\/2017\/04\/26\/factores-asociados\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SatirNet Safety\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-04-26T13:03:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-01-27T16:55:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.satirnet.com\/satirnet\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/espalda-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"509\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"285\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anibal\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anibal\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.satirnet.com\\\/satirnet\\\/2017\\\/04\\\/26\\\/factores-asociados\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.satirnet.com\\\/satirnet\\\/2017\\\/04\\\/26\\\/factores-asociados\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anibal\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.satirnet.com\\\/satirnet\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2010e607ffb0ceafc76cb464f9d2fac6\"},\"headline\":\"Factores asociados\",\"datePublished\":\"2017-04-26T13:03:04+00:00\",\"dateModified\":\"2019-01-27T16:55:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.satirnet.com\\\/satirnet\\\/2017\\\/04\\\/26\\\/factores-asociados\\\/\"},\"wordCount\":879,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.satirnet.com\\\/satirnet\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f6ac13ada742eb382553e86546f2a6f5\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.satirnet.com\\\/satirnet\\\/2017\\\/04\\\/26\\\/factores-asociados\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.satirnet.com\\\/satirnet\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/12\\\/espalda-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Levantamiento de cargas\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.satirnet.com\\\/satirnet\\\/2017\\\/04\\\/26\\\/factores-asociados\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.satirnet.com\\\/satirnet\\\/2017\\\/04\\\/26\\\/factores-asociados\\\/\",\"name\":\"Factores asociados - 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