En el caso de la exposici\u00f3n al fr\u00edo, la prevenci\u00f3n de riesgos se basa fundamentalmente \u00a0en:<\/p>\n
– Uso de ropa de protecci\u00f3n adecuada frente al fr\u00edo: la ropa de protecci\u00f3n frente\u00a0al fr\u00edo debe proteger de la p\u00e9rdida de calor, pero cuando se trabaja en lugares\u00a0fr\u00edos no conviene llevar exceso de ropa, ya que si se suda, se moja, y aumenta
\nla p\u00e9rdida de calor.<\/p>\n
<\/p>\n
Debe proteger tambi\u00e9n eficazmente los pies, las manos, la\u00a0cabeza y la cara, partes del cuerpo que est\u00e1n m\u00e1s expuestas a la congelaci\u00f3n.
\nLo mejor es que la ropa de abrigo est\u00e9 constituida por varias capas y que la m\u00e1s\u00a0externa sea impermeable al aire y al agua. Esto es esencial en los trabajos al\u00a0aire libre donde debe proteger de la lluvia y el viento.<\/p>\n
Cuando los trabajadores lleven prendas de protecci\u00f3n contra el fr\u00edo, al entrar en\u00a0los locales con calefacci\u00f3n para recuperar el calor corporal perdido, deben\u00a0quitarse las prendas de abrigo exteriores y aflojarse el resto de la ropa para\u00a0permitir la evaporaci\u00f3n del sudor o bien cambiarse o ponerse ropa seca.<\/p>\n
La ropa de los trabajadores debe estar siempre seca. Por ello, se recomienda\u00a0que tengan un segundo juego de recambio. No se debe volver al lugar fr\u00edo con\u00a0la ropa h\u00fameda.
\n– Limitaci\u00f3n del tiempo de exposici\u00f3n: si la ropa de abrigo es insuficiente para\u00a0garantizar que los riesgos de enfriamiento del cuerpo son aceptables, debe\u00a0limitarse el tiempo de exposici\u00f3n hasta lograrlom.
\n– Realizaci\u00f3n de pausas en lugares c\u00e1lidos para recuperar el calor perdido: los\u00a0trabajadores expuestos a fr\u00edo intenso deben recuperar el calor perdido mediante\u00a0estancias en lugares c\u00e1lidos. Es conveniente tambi\u00e9n que dispongan de bebidas\u00a0calientes.
\n– Aislamiento de herramientas, superficies, etc.: con ello se evitan o reducen las\u00a0p\u00e9rdidas de calor por conducci\u00f3n.
\n– Evitar la realizaci\u00f3n de tareas sedentarias: en las exposiciones a fr\u00edo intenso se\u00a0deben evitar\u2019 la realizaci\u00f3n de tareas sedentarias o trabajos en los que la\u00a0actividad f\u00edsica es m\u00ednima.
\n– Evitar el trabajo en solitario: debe evitarse la exposici\u00f3n al fr\u00edo de un trabajador\u00a0en solitario. Siempre tiene que haber en los alrededores otros trabajadores para\u00a0que se puedan advertir los signos de enfriamiento y las posibles situaciones de\u00a0riesgo.
\n– Formaci\u00f3n e informaci\u00f3n de los trabajadores sobre los riesgos, s\u00edntomas y\u00a0signos precoces, medidas preventivas y primeros auxilios. Los trabajadores\u00a0deben saber que hay que evitar situaciones en las que el fr\u00edo sea tan intenso\u00a0que les haga tiritar de forma exagerada. Cuando observen que ellos mismos o\u00a0alg\u00fan compa\u00f1ero empieza a tiritar fuertemente, deben procurar que el afectado\u00a0abandone el lugar fr\u00edo inmediatamente y penetre en el local provisto de
\ncalefacci\u00f3n. Deben saber tambi\u00e9n que el fr\u00edo afecta tambi\u00e9n al comportamiento\u00a0de las personas, haci\u00e9ndoles que subestimen los riesgos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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